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女性掉发应及时就医
点击量:2742 日期:2023-02-05
付女士来电说:“我最近头发脱落得很多,洗头或梳头后,总能在地上扫起一小把的头发。我担心自己是不是患了什么疾病,我该怎么办呢?”就付女士提出的问题,我们咨询了深圳市人民医院的皮肤科医生...
心情不好的时候不要急于工作
点击量:3500 日期:2023-02-05
心情不好的时候不要急于工作跟所有物体一样,职也积聚着能量,其并不能简单地用职业能力、经验来概括,它还包括了职人在职中所积淀的精神、气质、眼光、胸怀、直觉等无法用能力、经验来代替...
舒缓眼疲劳小窍门
点击量:3743 日期:2023-02-05
现在有越来越多的人感到眼睛疲劳。这是由于我们生活在科技空前发达的现代社会中,电脑、电视或录像把人们的眼睛紧紧地吸引在屏幕上,长此以往造成严重的视觉紊乱。而目前已有的一些保护视...
4项建议缓解看电视眼疲劳
点击量:3021 日期:2023-02-05
看电视时如何保护眼睛?专家提出4条建议:1,看电视,应以眼睛舒服为标准,不能只图高亮度。高亮度不仅不利于眼睛健康,也容易降低显示器的使用寿命,还多消耗能源;使用液晶电视的观众,应注意把亮度...
有了牙垢怎么清除?
点击量:2484 日期:2023-02-05
1、草莓+小苏打。将草莓碾成糊状,与小苏打(发酵粉)充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。2、食醋漱口。取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含...
在心梗面前,别让自己抱憾终生
点击量:2318 日期:2023-02-05
上上周六,我爸心梗了。做了这么久医学科普,我自认为对心梗这个人类头号杀手并不陌生。但真的遇到了,与它真刀真枪怼起来,才发现自己几乎是一无所知。在心梗面前,任何一步都有可能走错,而走错...
油菜花儿开 谨防狂犬病
点击量:939 日期:2023-02-05
我国民间有句谚语:油菜花开,豺狗咬人。春季是狂犬病多发季节,人们特别要注意预防。狂犬病俗称“疯狗病”,是由狂犬病毒引起的急性传染病。狂犬是主要传染源,其他动物如患本病的猫、狼、狐也...
合理饮食 控制腰围
点击量:3903 日期:2023-02-05
合理膳食对每个想控制腰围的人来说都很重要,下面介绍的“一、二、三、四、五”和“红、黄、绿、黑、白”两大原则就是不错的瘦腰原则。一、5大口诀1.每天喝一盒牛奶(250毫升)。2.250克至3...
喝酒时候千万不能吃的十五种食物
点击量:1431 日期:2023-02-05
聚餐免不了喝酒,喝酒少不了下酒的菜,可是说道这下酒菜,大部分没有多想,荤素搭配就好,其实,喝酒是有讲究的,喝酒的时候有些食物是不能吃的,吃了会危害健康,那么,喝酒不能吃什么?很多人认为喝酒就是...
绿香蕉比黄香蕉健康!11条饮食小建议
点击量:3297 日期:2023-02-05
现代人注重养生,到底如何吃可以吃得健康没有负担,一直是国人注重的议题。最近英国营养学家朱丽亚克罗(JulietteKellow)在英国《每日邮报》专栏开出了11条的饮食“小常识”,教你如何在同类...
水有软硬之分,喝硬水好还是软水好?
点击量:1988 日期:2023-02-05
一般人都会认为所谓水的硬度就是代表水中矿物质的含量,其实这样的认知只对了一半,因为现在大家所通用的水硬度,是代表水中所含钙和镁的总量,也称为水的总硬度。由于水中所含阴离子的不同,硬...
金针菇的效果
点击量:1685 日期:2023-02-05
较佳答案:金针菇学名毛炳金发酵也被称为毛柄小火菇、构菌、朴菇、香菇、朴菰、冷冻菌、金菇、智能菇等,因为其菌柄细长,像金针菜,所以被称为金针菇...金针菇学名毛炳金发酵也被称为毛柄小...
想入梦 睡前别吃玉米和红薯
点击量:2879 日期:2023-02-05
饮食结构不合理之所以成为主要原因之一,除了食物的营养搭配不合理外,还有可能是许多人晚餐吃了一些容易影响睡眠质量的食物,比如红薯、豌豆、玉米、辣椒等。很多人都知道多吃哪些食物有助...
男人为什么一定要吃牛肉?
点击量:3627 日期:2023-02-05
健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德-施瓦辛格和弗兰克-哥伦布听到这个所谓“最新...
寒冷冬季,调好你的“饮食钟”
点击量:2377 日期:2023-02-05
冬季天冷,人们食欲多有增加,但这并不意味着冬季人体需要更多的热量。现代科学研究证明,人体在冬季所需的能量与其他季节的差距并不大,因为人体的“激素钟”在寒冷气候下,运转有所改变。此时...
不宜吃鸡蛋的四种人
点击量:3580 日期:2023-02-05
一、冠心病、高脂血症尤其是高胆固醇血症:每天膳食中胆固醇的摄人量应控制在200毫克以下,如果摄入过高的胆固醇会导致动脉硬化。由于鸡蛋蛋黄含有丰富的胆固醇,所以高胆固醇血症的病人不...
鸭肉禁忌搭配
点击量:1391 日期:2023-02-05
小知识1、鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性昧甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。2、鸭肉所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵...
过年“排毒”有食谱
点击量:1129 日期:2023-02-05
过年,谁家都难免好吃好喝,但吃多了就难免肠胃不适。尤其现代人的饮食酸碱失衡问题严重,更让大家的身体“中毒”很深。我们特向您推荐台湾营养专家林光常博士研制的“排毒餐”,餐谱如下:普通...
牛奶食疗方法十例(二)
点击量:3700 日期:2023-02-05
6.厚奶。把牛奶烧开加入3%~7%的淀粉或糕干粉、藕粉等,使牛奶变稠,稍加糖即可。本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的患者。7.蛋奶。先将鸡蛋煮老,去掉蛋壳、蛋白,用勺子将蛋黄研碎,加入牛奶充...
大蒜可治咳
点击量:2102 日期:2023-02-05
取大蒜十几瓣,捣成泥状放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮,每日1次,咳嗽严重者每日2次,此方具有快速止咳化痰的特效,但胃病患者忌用。...
不同人群的饮食保健之幼儿食养
点击量:2207 日期:2023-02-05
幼儿指1~6岁的小儿。该阶段生长速度开始放慢,肢力量不断增强,骨骼增粗,硬度增加。由于生长速度相应较慢,所以这一阶段食量变化不明显。但随着身体结构的迅速发育,身体对蛋白质、矿物质的需要...
生活中出现这些意外怎么办
点击量:2209 日期:2023-02-05
意外一:摔倒骨折注意:不要急于爬起来在神志比较清醒后,慢慢地从远端到近端活动自己的关节,如果感觉不能伸展或屈曲,应呼救或用手机拨打家人电话等待救助。在旁人抬送自己的时候要告知,自己的...
豆腐乳的营养效果
点击量:3717 日期:2023-02-05
较佳答案:发酵豆制品包括腐乳、豆丰、味增、酱油等食品,作为调味佐餐的佳品受到很多人的喜爱。现代医学和食品营养学的研究结果表明,豆制品除了含...发酵豆制品包括腐乳、豆丰、味增、酱...
长江名胜——采石矶
点击量:725 日期:2023-02-05
位于安徽省马鞍山市翠螺山麓、长江之滨的采石矶,又名牛渚矶,居我国著名的“长江三矶”之首。相传三国东吴时,此地得璀璨夺目的五彩石一块,便更名为采石矶。浩瀚江水由天门山奔涌而来,回波击...
毛笔分叉的简单处理办法
点击量:2111 日期:2023-02-05
花了不少钱买的毛笔,用了一段时间以后笔头就会分叉,平时喜欢练习毛笔字的朋友最有体会。分叉的笔头很难再能写出来原来的效果了,扔了吧又挺可惜的!有没有什么方法能让分叉的毛笔恢复到刚买...
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